Personal Trainer Kiedrich – ✅Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Fitnessstudio, Abnehmen, ⚡Fitness Coach. Sie haben nach ✔️ Personal Trainer, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach für 65399 Kiedrich gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach. Wir setzen Ihre Ideen um ✉.
Personal & Fitness Training für ein neues Lebensgefühl in Kiedrich
Fühlst du dich unwohl in deinem Körper? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo mehr auf der Waage änderte ich meinen Lebensstil und entdeckte meine Begeisterung für Triathlon und Marathon. Ich begleite Menschen dabei, Gesundheit und Alltag miteinander zu verbinden, um mehr Lebensqualität zu erreichen.
Starte dein neues Lebensgefühl mit mir
Egal, ob du abnehmen, deine körperliche Kondition verbessern oder neue Energie tanken möchtest. Wir erarbeiten eine Strategie, die perfekt auf deine Wünsche abgestimmt ist in Kiedrich, Eltville (Rhein), Walluf, Oestrich-Winkel, Schlangenbad, Heidesheim (Rhein), Budenheim und Wackernheim, Ingelheim (Rhein), Bad Schwalbach.
Das kannst du erwarten in Kiedrich!
Individuelle Betreuung: Du stehst im Mittelpunkt – ich stimme Training und Ernährung genau auf deine Bedürfnisse ab.
Ganzheitliches Konzept für deinen Erfolg: Durch die Verbindung von Bewegung, Ernährung und mentalem Training sichern wir dauerhafte Ergebnisse.
Vielfältige Trainingsoptionen: Ob im Studio, draußen oder bei dir zu Hause – dein Training wird individuell angepasst.
Erlebe das Gefühl, endlich stark und fit zu sein. Beginne jetzt mit einem kostenfreien Kennenlernen, um unsere gemeinsame Reise zu mehr Gesundheit anzugehen. Gemeinsam erreichen wir deine Gesundheit. Carsten Frowein: Dein Trainer für körperliche und mentale Gesundheit und Wohlbefinden in Mainhattan.
Individuelles Training für deine Ziele
Fitness an der frischen Luft: Nutze die Natur und genieße ein Workout an der frischen Luft. Egal, ob individuell oder im Team – Training unter freiem Himmel tut der Seele gut.
Training im Studio: Meine Zusammenarbeit mit 7.11 bietet dir zahlreiche Trainingsoptionen, die individuell auf deine Ziele zugeschnitten sind. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in 65399 Kiedrich – Waldmühle, Rehmsmühle und Egertsmühle, Helmrichsmühle
Dein Weg zum Wohlfühlgewicht: Finde dein Wohlfühlgewicht mit einem realistischen Plan, das sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt. Zusammen entwickeln wir deinen Ernährungsplan und nutzen natürliche, nachhaltige Strategien, die nachhaltigen Erfolg garantieren.
Dein Coaching von überall: Flexibel arbeiten, wo auch immer du bist. Mein Online-Trainingskonzept und Ernährungscoaching unterstützen dich, wann und wo immer du möchtest deine persönlichen Erfolge zu verwirklichen.
Ganzheitliches Konzept: Mein Ziel ist es, über Training hinauszugehen und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Ein individuell abgestimmtes Konzept aus Fitness, Ernährung und Beweglichkeit wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Fitness daheim leicht gemacht: Nutze eure Stunden! Durch maßgeschneiderten Einheiten zu Hause erhalte Sie ein effektives Training, das optimal in deinen Alltag umgesetzt werden kann – perfekt für jeden, die wenig Zeit haben.
Welches Training passt am besten zu dir in Kiedrich?
- Kiedrich und Umgebung: Persönliches Einzeltraining, voll auf deine Ziele ausgerichtet.
- Weiter weg? Kein Thema!: Flexibles Online-Coaching – weltweit verfügbar.
- Kombiniere Vor Ort und Online: Vor Ort plus Online-Coaching für perfekte Freiheit.
Der Schlüssel zu meinem erfolgreichen Personal Training
Ganzheitlich abgestimmt und wissenschaftlich fundiert
Ich entwickle meine Trainingsmethoden nach aktuellen wissenschaftlichen Studien aus Fitness und Gesundheitsforschung. Jedes Training wird individuell gestaltet, um genau deinen Anforderungen gerecht zu werden. Egal, ob Muskelaufbau, Stressreduktion oder Gewichtsmanagement – unser Ansatz ist zielgerichtet und effektiv.
Individuelle Anpassung für deinen Alltag
Ob du in Kiedrich arbeitest, im Urlaub entspannst oder beruflich unterwegs bist – mein Coaching passt sich deinem Leben an. Es fügt sich nahtlos in dein privates und berufliches Leben ein. Dank variabler Trainingsoptionen, ob online oder offline bleibst du motiviert und auf Kurs, egal wo du bist. Wo auch immer du bist, dein Erfolg bleibt planbar und erreichbar.
Gemeinsam für deinen Erfolg.
Motivation öffnet die Tür zum langfristigen Erfolg. Mit positiver Energie und strukturiertem Training helfe ich dir, Herausforderungen zu meistern und dein Ziel im Auge zu behalten. Wir arbeiten daran, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deinen Weg konsequent gehst.
Dein perfekter Plan – nur für dich
Individuell wie du, so auch dein Ansatz. Ich gestalte einen Plan, der ideal zu dir passt und deinen Bedürfnissen entspricht. Von der Bestandsaufnahme bis zu maßgeschneiderten Übungen sowie einer langfristigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich ausgerichtet.
Ein einfacher Weg zu sichtbaren Erfolgen
Ich zeige dir, wie du effektive Trainingseinheiten nahtlos in deinen Alltag integrierst. Selbst mit einem vollen Terminkalender sind messbare Ergebnisse möglich.
Starte jetzt durch
Es gibt keinen besseren Moment als jetzt, um dein Leben zu verändern. Starte jetzt und baue die Basis für ein gesünderes, fitteres Leben mit mehr Energie auf. Kontaktiere mich jetzt über das Formular!
Über mich – Carsten Frowein, Personal Trainer
Komm zurück zu einem vitalen und starken Körper! Mein Name ist Carsten Frowein, ich bin zertifizierter Personal Trainer, CLEAN FITNESS Coach und Ernährungsberater aus Kiedrich. Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness stärken willst, Fett am Bauch verlieren möchtest, Muskelmasse aufbauen möchtest oder deine Gesundheit optimieren möchtest.
Mein persönlicher Wandel – Vom Banker zum Personal Coach
Vor mehr als zehn Jahren befand ich mich an einem entscheidenden Punkt in meinem Leben: gestresst, untrainiert und körperlich ausgelaugt. Diese Zeit brachte mich dazu, meine berufliche Laufbahn komplett zu ändern.
Meine Erfahrung für dein Ziel
Ich bin spezialisiert auf persönliches Fitness-Coaching und praktische Ernährungspläne für aktive Frauen und Männer über 40, Best Ager und Personen, die ihre Gesundheit stärken möchten oder Gewicht verlieren möchten. Mit mehr als sechs Jahren Praxis als Trainer stelle ich dir zur Verfügung persönliche Konzepte, die deine Fitness und deinen Geist verbessern.
Ein nachhaltiges Konzept für deine Ziele
Mit einer Abstimmung aus Fitness, Ernährung, Beweglichkeit und psychischer Stärke helfe ich dir auf deinem Weg. Ob du intensiver trainieren, deinen Körper straffen oder deine Ernährungsweise dauerhaft umstellen möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg. Ich sorge dafür, dass du Resultate machst, ohne dein tägliches Leben umkrempeln zu müssen.
Womit ich dich unterstütze
- Personal Training: Flexibel und individuell für dich – vor Ort oder digital.
- Ernährungsberatung: Gesunde Ernährung einfach gemacht – alltagstauglich und effektiv.
- Stressmanagement: Reduziere Stress und steigere deine Leistungsfähigkeit mit bewährten Methoden.
- Rückentraining und Prävention: Prävention und Training für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Berichte meiner Kunden
„Alleine wäre das für mich unmöglich gewesen!“
Katja aus Kiedrich:
Mit einem auf sie abgestimmten Programm aus Ernährung und Training fand Katja ihre Begeisterung für Bewegung und neue Energie.
„Ohne Schmerzen aktiv bleiben!“
Michael aus Kiedrich, Unternehmer:
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten ermöglichten Michael, trotz Bandscheibenvorfall, eine schmerzfreie Rückkehr zu einem aktiven Leben.
„Bewegung ist kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Mit professioneller Begleitung überwand sie ihren inneren Schweinehund und regelmäßige Bewegung zu ihrer Gewohnheit zu machen.
Möchtest du deine Ziele endlich angehen? Lass uns deine Erfolgsgeschichte schreiben!
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