Personal Trainer Oberursel (Taunus) – ☑️Carsten Frowein: ✔️Abnehmen, Ernährungsberatung, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr ☑️ 🏋️Fitness Coach. ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach für Oberursel (Taunus). Lassen Sie sich von uns begeistern ✉.
Individuelles Training für mehr Vitalität in Oberursel (Taunus)
Suchst du nach einem Weg, deinen Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen? Ich kenne aus meinem Berufsleben die Schwierigkeit, Bewegung in den Alltag zu integrieren, und welche Auswirkungen das haben kann. Mit 25 Kilo zusätzlichem Gewicht habe ich beschlossen, mein Leben zu ändern, und mich dem Triathlon gewidmet. Ich begleite Führungskräfte, Mütter und Best Ager dabei, einen vitalen Lebensstil zu entwickeln.
Finde dein neues Gefühl des Lebens
Egal, ob du abnehmen, deine Fitness verbessern oder neue Lebenskraft tanken möchtest. Ich gestalte mit dir eine Lösung, die genau zu deinem Alltag passt in Oberursel (Taunus), Bad Homburg (Höhe), Steinbach (Taunus), Kronberg (Taunus), Schwalbach (Taunus), Eschborn, Friedrichsdorf oder Königstein (Taunus), Sulzbach (Taunus), Bad Soden (Taunus).
Deine Erwartungen – mein Versprechen in Oberursel (Taunus)!
Individuelle Betreuung: Ich richte das Training und die Ernährung genau nach deinen Bedürfnissen aus.
Ganzheitliches Konzept: Wir verbinden Bewegung, Ernährung und mentale Stärke, um dir nachhaltige Erfolge zu ermöglichen.
Flexible Methoden: Outdoor, Studio oder bei dir zu Hause – dein Training wird flexibel gestaltet.
Erlebe, wie es sich anfühlt, energiegeladen zu sein und deine Lebensqualität aufzubauen. Mach gleich jetzt den ersten Schritt und starte mit einem kostenfreien Erstgespräch, um deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu beginnen. Ich bin hier, um dich zu begleiten. Carsten Frowein – Dein persönlicher Trainer für Wohlbefinden in Oberursel (Taunus).
Training perfekt abgestimmt auf dich
Bewegung an der frischen Luft: Nutze die Natur und freue dich auf Bewegung im Freien. Ob allein oder mit anderen – Training an der frischen Luft stärkt Körper und Geist.
Training im Studio: Trainiere mit der hochmodernen Ausstattung der 7.11 Fitnessstudios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in 61440 Oberursel (Taunus) – Weißkirchen, Bommersheim, Oberstedten, Stierstadt oder Nord, Hohemark
Dein Fahrplan zum Wohlfühlgewicht: Komm deinem Traumgewicht näher mit einem realistischen und einfachen Plan. Zusammen verbessern wir deine Essgewohnheiten und fokussieren uns auf praktikable und langfristige Maßnahmen.
Flexibles Coaching auf digitaler Basis: Sei unabhängig und bleibe flexibel – wo immer du auch bist. Mit meinem virtuellen Coaching und individuellen Ernährungskonzept kannst du zu jeder Zeit und an jedem Ort an deinen Zielen arbeiten.
Ganzheitliches Konzept: Mein Fokus liegt auf deinem Wohlbefinden, nicht nur auf Training. Durch die Integration von Bewegung, Ernährung und Flexibilität entsteht ein Konzept, das zu dir passt.
Training zu Hause: Maximiere die Stunden in deinem Alltag! Dank maßgeschneiderten Einheiten, die bei dir zu Hause stattfinden, stelle ich Ihnen zur Verfügung eine wirkungsvolle Einheit, das optimal in deinen Alltag passt – besonders geeignet für vielbeschäftigte Menschen.
Mein persönliches Erfolgsgeheimnis im Training
Ganzheitlich abgestimmt, wissenschaftlich fundiert
Dein Training basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Methoden, präzise auf deine Ziele ausgerichtet. Das bedeutet für dich individuelle Lösungen, die präzise auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal, ob Muskelaufbau, Stressreduktion oder Gewichtsmanagement – unser Ansatz ist zielgerichtet und effektiv.
Flexibles Training für jeden Ort
Ob du in Oberursel (Taunus) arbeitest, im Urlaub entspannst oder beruflich unterwegs bist – mein Coaching passt sich deinem Leben an. Es integriert sich ideal in deinen Alltag, sowohl beruflich als auch privat. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten bleibst du immer am Ball, egal wo du bist. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg realisierbar und erreichbar.
Deine Motivation ist unser Erfolg.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich stehe an deiner Seite mit gezielter Unterstützung und individueller Anleitung, damit du alle Herausforderungen bewältigst und immer auf Kurs bleibst. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deine Ziele erreichst.
Perfekt zugeschnitten auf dich
Jeder Mensch ist einzigartig – dein Plan auch. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, perfekt abgestimmt auf dich. Ausgehend von deiner Ausgangslage und individuellen Übungen und einem nachhaltigen Ernährungsansatz: Deine Ziele stehen im Mittelpunkt.
Ein einfacher Weg zu deinem Trainingserfolg
Selbst bei einem engen Zeitplan kannst du dein Training nahtlos integrieren. Schnelle und sichtbare Ergebnisse sind auch mit wenig Zeit möglich.
Jetzt ist der Zeitpunkt, aktiv zu werden
Es ist nie zu spät, um neu anzufangen. Fang heute an und schaffe die Grundlage für mehr Gesundheit und Fitness. Starte jetzt – Kontaktformular ausfüllen!
Dein Fitness Coach: Carsten Frowein
Erreiche dein Wohlfühlgewicht und steigere dein Wohlbefinden! Ich bin Carsten Frowein, professioneller CLEAN FITNESS Coach, Ernährungsberater und Personal Trainer aus Oberursel (Taunus). Ich biete dir eine ganzheitliche Unterstützung, um deine Fitness und Gesundheit langfristig zu verbessern – egal, ob du nach der Schwangerschaft deine Fitness stärken willst, Fett reduzieren möchtest, Muskelmasse aufbauen möchtest oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.
Wie ich vom Büroalltag zum Coaching fand
Mit der Hilfe eines Personal Trainers nahm ich 20 Kilo ab, meine Rückenschmerzen zu beseitigen und neue Energie zu gewinnen. Heute zeige ich Menschen, wie sie ihre Herausforderungen überwinden und ihr Leben verbessern können.
Gezielte Begleitung mit meiner Fachkenntnis
Ich bin fokussiert in Personal-Training und individuellen Ernährungsplänen für aktive Personen im besten Alter, Best Ager sowie Menschen, die präventiv ihre Gesundheit stärken möchten oder abnehmen wollen. Mit über sechs Jahren Kompetenz als Trainer biete ich individuelle Pläne, die deine Fitness und mentale Stärke fördern.
Mein Ansatz – Ganzheitlich und nachhaltig
Durch die Integration von sportlicher Betätigung, ausgewogener Ernährung, körperlicher Mobilität und mentaler Balance stehe ich dir bei auf deinem Weg. Egal, welches Bestreben du hast – ob sportliche Aktivität, Figurstraffung oder eine langfristige Veränderung der Ernährung – ich begleite dich. Mein Anspruch ist, dass du Ergebnisse erzielst, ohne dabei deine alltäglichen Abläufe aufgeben zu müssen.
Meine Fachgebiete
- Personal Training: Maßgeschneiderte Lösungen, die perfekt zu deinem Alltag passen.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige Ansätze für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
- Stressmanagement: Ansätze, die dir helfen, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Das sagen meine Kunden
„Ohne Unterstützung wäre ich nicht so weit gekommen!“
Katja, eine Teilnehmerin aus Oberursel (Taunus):
Dank der strukturierten Ernährungsstrategie und dem regelmäßigen Training entdeckte Katja neue Motivation sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivitäten!
„Zurück zur Fitness trotz Bandscheibenvorfall!“
Michael, Unternehmer aus Oberursel (Taunus):
Mit einer auf seine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsroutine konnte Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei wieder aktiv werden.
„Regelmäßige Bewegung? Geschafft!“
Julia aus Bad Homburg:
Dank gezielter Unterstützung hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und regelmäßige Bewegung zu ihrer Gewohnheit zu machen.
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