Personal Trainer Schönborn – ☑️Carsten Frowein: ✔️Fitnessstudio, Ernährungsberatung, Abnehmen, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach für Schönborn. ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach. Besuchen Sie unsere Webseite ✉.
Individuelles Training für mehr Vitalität in Schönborn
Suchst du ein besseres Gefühl für deinen Körper? Aus meiner Zeit als Banker weiß ich, wie wenig Raum für Bewegung bleibt und welche Auswirkungen das haben kann. Mit 25 Kilo mehr auf der Waage begann ich, meinen Lebensstil anzupassen, und entdeckte meine Leidenschaft für Bewegung. Mein Coaching ist auf die Bedürfnisse von Best Agern, Führungskräften und Müttern ausgerichtet, die ihre Gesundheit verbessern möchten.
Ein besseres Lebensgefühl wartet auf dich
Ich begleite dir, mit einem persönlichen Plan deine Vorgaben zu realisieren – sei es, dass du schlanker werden, fitter werden oder neue Energie schöpfen möchtest. Gemeinsam gestalten wir einen Strategie, der perfekt auf dein persönliches Umfeld abgestimmt ist in Schönborn, Katzenelnbogen, Lohrheim, Mudershausen, Klingelbach, Allendorf, Steinsberg und Wasenbach, Ebertshausen, Biebrich.
Was du von mir erwarten kannst in Schönborn!
Maßgeschneiderte Betreuung: Alles wird auf dich zugeschnitten – Training und Ernährung passe ich individuell an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitliches Training: Mit der Kombination aus Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke arbeiten wir an nachhaltigen Erfolgen.
Anpassbare Lösungen: Wir finden die beste Trainingsvariante für dich, egal wo du trainieren möchtest.
Erlebe das Gefühl, dich erneut kraftvoll und in Form zu fühlen. Lass uns zusammen deinen Weg zu mehr Gesundheit gehen – melde dich jetzt zu einem kostenfreien Beratungsgespräch an. Ich bin hier, um dich zu unterstützen. Carsten Frowein: Dein Coach für Fitness und Gesundheit in Schönborn.
Training perfekt abgestimmt auf dich
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Bewegung im Freien macht Spaß und fördert dein Wohlbefinden. Ob als individuelles Coaching oder mit anregenden Gruppen-Workouts – Outdoor-Fitness bringt Balance für Körper und Seele.
Studio-Training mit Profi-Ausstattung: Dank meiner Kooperation mit 7.11 kannst du auf individuelle und abwechslungsreiche Trainingslösungen setzen, die genau zu deinen Zielen passen. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Schönborn – Schauferts Hof, Bärbach oder Bärbacher Mühle
Dein Plan für Fitness und Ernährung: Mit einem effektiven Ansatz kannst du dein ideales Gewicht erreichen. Zusammen überarbeiten wir deine Ernährung und fokussieren uns auf natürliche und nachhaltige Ansätze, die langfristig wirken.
Online-Coaching: Flexibilität überall und jederzeit. Mein Online-Programm und gezieltes Ernährungstraining helfen dir, ortsunabhängig und flexibel deine Erfolge zu verwirklichen.
Individuelles Gesamtkonzept: Mein Angebot geht über Training hinaus – dein Wohlgefühl steht im Mittelpunkt. Durch die Kombination von Fitness, Ernährung und Beweglichkeit entsteht ein maßgeschneiderter Plan für dein Leben.
Zu Hause trainieren: Spare deine Zeit optimal! Dank individuellen Trainingseinheiten, die zu Hause durchgeführt werden, biete ich dir ein Training, das perfekt in deinen Alltag umgesetzt werden kann – besonders geeignet für Personen mit wenig Zeit.
Welches Training passt zu dir in Schönborn?
- In der Region Schönborn: 1:1-Training vor Ort, individuell und persönlich.
- Unterwegs oder weiter weg?: Digitales Training – überall verfügbar.
- Kombination aus beidem?: Hybrid-Coaching für größtmögliche Flexibilität.
Der Schlüssel zu meinem erfolgreichen Personal Training
Ganzheitlich abgestimmt, wissenschaftlich fundiert
Der Kern meines Trainingsansatzes sind moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen Gesundheit und Fitness. Deine individuellen Bedürfnisse bestimmen das Konzept, um deine Ziele zu erreichen. Ganz gleich, ob es um Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion geht, unser Ansatz ist immer zielgerichtet, effizient und ohne unnötigen Ballast.
Flexibilität, die zu deinem Leben passt
Egal, ob du in Schönborn bist, im Urlaub abschaltest oder beruflich viel unterwegs bist – mein Training begleitet dich. Es lässt sich ideal in dein privates und berufliches Leben integrieren. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten verfolgst du deine Ziele unabhängig von Zeit und Ort. Durch eine Kombination aus Online- und Offline-Angeboten bleibst du immer am Ball, egal wo du bist.
Gemeinsam bleiben wir dran.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich begleite dich mit kraftvoller Motivation und gezieltem Coaching, damit du Herausforderungen meisterst und immer auf Kurs bleibst. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du dranbleibst und kontinuierlich Fortschritte machst.
100 % individuell für dich
Jeder Mensch ist anders – dein Plan auch. Wir erarbeiten zusammen einen Plan, die zu dir passt und genau zu dir passt. Von der Bestandsaufnahme über spezialisierte Trainingsmethoden und einer durchdachten Ernährungsumstellung: Alles richtet sich nach deinen Zielen.
Ein einfacher Weg zu sichtbaren Erfolgen
Mit mir findest du Möglichkeiten, dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren. Schnelle Fortschritte sind auch mit wenig Zeit erreichbar.
Fang heute an, dein Leben zu verändern
Jeder Moment ist perfekt, um Veränderungen zu beginnen – fang heute an. Schritt für Schritt erreichst du dein Ziel ohne Überforderung oder Stress. Starte deinen Weg – Kontaktformular ausfüllen!
Carsten Frowein stellt sich vor
Erlebe, wie gut es sich anfühlt, fit zu sein! Ich bin Carsten Frowein, CLEAN FITNESS Coach, Ernährungsberater und Personal Trainer aus Schönborn. Ich biete dir einen holistischen Ansatz, der dein Leben nachhaltig transformiert – ob du nach der Geburt wieder in Form kommen willst, um dein Bauchfett loszuwerden, um mehr Muskelmasse aufzubauen oder deine Gesundheit auf ein neues Level bringen willst.
Vom stressigen Bürojob zum motivierenden Personal Trainer
Dank eines Personal Trainers konnte ich 20 Kilogramm verlieren, meine Rückenschmerzen zu beseitigen und neue Energie zu gewinnen. Jetzt unterstütze ich andere dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben positiv zu verändern.
Gezielte Begleitung mit meiner Kompetenz
Ich begleite Leute ab 40, aktive Senioren und Menschen mit Gesundheitszielen, durch individuelles Training und Ernährungskonzepte, zur Förderung ihrer Gesundheit oder Gewicht zu verlieren. Mit mehr als sechs Jahren Praxis als persönlicher Trainer stelle ich dir zur Verfügung maßgeschneiderte Programme, die deine Fitness und deinen Geist verbessern.
Dein Schritt zu nachhaltigem Erfolg mit mir
Ich fokussiere mich auf eine Verknüpfung aus körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung, Beweglichkeit und geistigem Wohlbefinden, um dir ein ausgewogenes Programm zu bieten. Ganz gleich, ob du fitter werden, deine Figur optimieren oder deine Ernährung umstellen möchtest – ich helfe dir dabei. Der Ansatz liegt darauf, dass du deine Ziele erreichst, ohne deinen Alltag zu verändern.
Meine Kernkompetenzen
- Personal Training: Flexibles Training, das sich an dich anpasst – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Einfach umsetzbare Tipps für gesunde Ernährung im Alltag.
- Stressmanagement: Hilfreiche Techniken, um Stress effektiv zu reduzieren.
- Rückentraining und Prävention: Gezieltes Rückentraining, das Beschwerden vorbeugt und Mobilität stärkt.
Das sagen meine Kunden
„Ich brauchte klare Anweisungen!“
Katja aus der Mainmetropole:
Dank einer gezielten Ernährungsstrategie und einem Trainingsplan hat Katja ihre Leidenschaft für Bewegung neu entdeckt und Motivation aufgebaut.
„Wieder fit und schmerzfrei!“
Michael, ein Unternehmer aus Schönborn:
Dank eines speziell auf ihn abgestimmten Trainings konnte Michael, trotz Bandscheibenvorfall, wieder fit werden – und das ganz ohne Schmerzen.
„Ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden!“
Julia aus Bad Homburg:
Dank professioneller Unterstützung besiegte sie ihre Trägheit und Sport zu einem festen Bestandteil ihres Lebens zu machen.
Zeit, deine Ziele zu erreichen? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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